Yoga-Retreat Happy Time Andalusien

Von 23. bis 30. September 2023

Hast du Lust auf tolle Yogastunden, Meditation, liebe Menschen, leckeres vegetarisches Essen, Strand, Wellen und Meer?
Vielleicht hast du, genau wie ich, noch nie auf einem Surfbrett gestanden und möchtest es mal ausprobieren? Dann komm doch mit.
 Lass uns das Leben genießen!

Wir beginnen den Tag gemeinsam mit Meditation und einer Yoga-Einheit. Danach wird uns das Casa de Cuore mit einem leckeren Brunch verwöhnen.

Mittags haben wir freie Zeit für tolle Spaziergänge, schwimmen, surfen und Meer.
Der Strand ist ca 10 Minuten mit dem Fahrrad von unserer Unterkunft entfernt.

Am Abend erwartet dich wieder eine tolle Yogastunde. Als Yoga special gibt es natürlich mindestens einen Inside Flow. 
Den Yogastil, den wir in dieser Woche praktizieren werden, nennt sich Inside Yoga. Das ist ein moderner Yogastil, bei dem die Evolution eine große Rolle spielt. Es wird großen Wert auf eine gesunde anatomische Ausrichtung des Körpers gelegt. Wenn sich der Körper wohlfühlt, freut sich auch der Geist. Dieser Yogastil wurde von Young Ho Kim entwickelt.

Nach der Yogastunde am Abend feiern wir das Leben und lassen es uns gutgehen .
 

Kosten:

-300 Euro für das Retreat (wird an mich gezahlt)
-Unterkunft und Verpflegung: 630 Euro Doppelzimmer/ 710 Euro Glamping Dome mit separatem Bad/ 810 Euro Einzelzimmer (das bezahlst du direkt an das LaLuz Surfcamp)
-Flug buchst du ebenfalls selbst

 Schau dir bitte den YouTube Link weiter unten an. Die Unterkunft ist ein Traum.

Hier buchst du deine Unterkunft:

[email protected] oder telefonisch unter
Spanien +34 620779844 (Sept.-Mai) und Deutschland unter 0176-35778294 (nur Jun-Aug)

Casa de Cuore

Was bietet euch das Casa de Cuore?
Eine exzellente plant based Köchin die euch mit gesunder und frischer Verpflegung kulinarisch verwöhnt.
 
- 7x reichhaltigen Brunch  vegetarisch oder vegan (wir kaufen nur frisch, regional in Kooperativen ein)
- 4x 3 Gänge Dinner vegetarisch oder vegan
- 1x Tapas Abend in unserem Café Dahoam (eventuell mit Live-Musik) Getränke nicht inkludiert
-  Wasser zu den Essen ist inklusiv
-  Säfte und Coca Cola werden zum Hauspreis berechnet.
-  Alkoholische Getränke wie Wein oder Bier werden nach Verbrauch zum Hauspreis abgerechnet

- Tagsüber stehen verschiedene, hervorragende Blattware BIO- Tees von der Chiemgauer Tee Manufaktur BIOTEAQUE , Wasser  und Kaffee frei zur Verfügung
- Es steht immer ein frisch gefüllter Obstkorb mit saisonalen Früchten der Region für euch bereit.

Die Zeiten für die Verpflegung werden nach Absprache mit dir angesetzt.

- Verschiedene Relax Zonen rund um das Haus.
- Mountainbikes stehen euch frei zur Verfügung.

- Das Cuore hat insgesamt  5 Schlafzimmer.  Eine Suite mit Dachterrasse und  Einzelzimmer befindet sich im ersten Stock mit Dusche und WC. Eine gemütliche Leseecke mit marokkanischen Möbeln laden im Aufgang zum Verweilen ein. Im Erdgeschoß sind 3 Zweibettzimmer , ein großes Bad mit separaten WC.

Das ganze Casa ist im marokkanischen Bergchalet Stil eingerichtet.

- zusätzlich  unseren Glamping Dome „Cariño“ für zwei Personen (dadurch haben insgesamt 11 Personen Platz)

- die Teilnehmer im Glamping Dome haben pro Person einen Aufpreis von 80,00 € , da es wie ein eigenes Apartment  mit eigener Toilette und Dusche ist

- zur Alleinmietung kommt noch der Einzelzimmerzuschlag von 160€ dazu

-Unseren Yoga Dome „Corazoncito“, der durch seine runde Form die Energien fließen lässt

- Möglichkeit zum „Silent Walk“ direkt ab der Haustüre

- Yogamatten, Sitzkissen, Blöcke stehen  zu eurer Verfügung

-Ihr braucht nur euch selbst mit zu bringen

Optional: ( wird am Ende der Woche extra verrechnet)

- Surf-SUP Unterricht /nach Absprache

- Surfeinheit pro Person/Tag  44,00 € incl. Material/Surfanzug , ab 3 Teilnehmer eigenen Surflehrer
- Massagen: – Entspannung/Energieblockaden+ Sport/Physio
- Termine und Zeiteinheiten nach Absprache
- Spanischunterricht nach Absprache

Was möchte das Casa de Cuore dafür?

- Pro Person 630,00€/Woche
- Pro Person im Glamping Dome Cariño 710,00€
- Bei Einzelbelegung 870,00€


https://youtu.be/Gys4c3uE4bM

https://youtu.be/_lyxINWgC0Q